fbpx skip to Main Content

YOUNG MASTERY

– Empowered Kids & Teens
Mindfulness, Kreativitet & Hjerteenergi

Kæreste du`

Kære kollega, lærer, pædagog – og dig, som arbejder med børn.
Velkommen til et nyt og helt igennem unikt onlineforløb, som henvender sig til børn og teenagers i aldersgruppen ca. 7-14 år.

Det er med største fornøjelse, at jeg her vil præsentere dig for YOUNG MASTERY – Empowered Kids & Teens

Empowerment er et skønt ord og begreb, som i denne forbindelse handler om at mærke, sanse og forstå sin egen indflydelse på en glædesfyldt hverdag med overskud til at udvikle sig, udvikle sin identitet, selvværd og selvtillid.
I dette online program gøres det igennem små trygge skridt, og med en eller flere voksen-personer, som man kan dele det med.

Så ønsker du at give børn redskaber til:

  • glæde
  • overskud
  • selvværd & selvtillid
  • håndtering af svære følelser
  • og en grundlæggende tro på sig selv i livet…

Så er dette helt bestemt det dejligste forløb for jer.
Vi ønsker nemlig at give børn og teenagere de redskaber, som vil føre til en kærlig selvopfattelse af egne evner og udvidede muligheder i livet.

 

LIFE MASTERY – FOR BØRN & TEENAGERE

Jeg har i mange år undervist i livsmestringsteknikker for for især voksne kvinder, som ønsker at skabe et stærkt ståsted i livet.
Dette underviser jeg stadig i ved uddannelserne hos Life Mastery Academy.
Under disse vidunderlige uddannelser, er der mange omsorgspersoner, som har efterspurgt den samme form for undervisning til børn, og dette har jeg altid haft lyst til at skabe. Ikke mindst fordi jeg selv er MOR, men jeg har samtidig også en baggrund som pædagog og flere uddannelser bag mig inden terapi, mindfulness og stresshåndtering.

Jeg brænder passioneret for mindfulness og heartfulness, og jeg ELSKER, at dele disse hjertevarme stunder med børn og unge.
Gennem kreativiteten samler vi både tanker og følelser i skønne udfoldelser, mens vi gennemgår personlige processer til at imødekomme hverdagsudfordringer, frygt, tankemylder og hvad der ellers kan opstå af helt normale udviklingspotientialer i et barns liv.

“Fem uger – med masser af inspiration og testede redskaber til øget trivsel

ALT DET HER FÅR I

  • Fem ugers gruppeforløb med:
    5 introduktionsvideoer.
    5 forklarende workbooks.
    5 spændende faktabokse.
  • Fem moduler med øvelser, vejledning og opfølgning.
  • Fem uger, hvor du ikke står alene, men mødes i vores fb gruppe, hvor vi støtter hinanden.
  • Fem uger med ugentlige lives i gruppen, hvor du kan stille spørgsmål undervejs.
  • Sidst men ikke mindst, får I en magisk kreativ manual som PDF til print – fyldt med illustrationer, tegninger og øvelser.

Yderligere får du:

  • Inspiration fra min mangeårige professionelle erfaring indenfor børne/unge mindfulness, hverdagsglæde og terapeutiske redskaber.
  • Min personlige vejledning og online mentoring med alt, hvad jeg selv benytter sammen med mine skønne unger.
  • Evig adgang til gruppen og forløbet – så du altid kan samle op, hvis I har brug for længere tid og gentagelser.

ET FORLØB TIL FORÆLDRE & PROFESSIONELLE TILPASSET BØRN & TEENAGERS

Young Mastery henvender sig til både forældre, omsorgspersoner og voksne, som arbejder professionelt med børn og unge.
Optimalt ønsker jeg at klæde alle forældre på med dette kursus, men jeg ved, hvordan en travl hverdag hænger sammen, og derfor henvender jeg mig især også til omsorgspersoner og dig som arbejder professionelt med børn.
Jeg ved også, at det kan være svært, at finde tiden til et længere forløb, men med dette kursus har jeg gjort det simpelt, at integrere øvelserne i undervisningen, i pædagogiske stunder, som børneyogainstruktør, mindfulnessinstruktør eller lignende.

Forløbet er samlet omkring en Magisk Manual, og med blot en smule forberedelse vil det være let at samles om de værdifulde stunder, og øvelser som integreres gennem kreativitet og samtaler. Disse samtaler vil især også være oplagte som gruppearbejde, hvor et fokus på følelser, styrker og anerkendelsen af forskelligheder kan folde sig ud.

Som du kan se, så henvender dette forløb sig til både børn og teenagere, og selv om der er stor spændvidde, så vil de forskellige øvelser kunne bruges, og præsenteres, så de tilpasses den enkelte aldersgruppe. Dette har jeg også stor personlig erfaring med, og denne glæder jeg mig til at dele ud af.

“Et forløb – for alle børn – med uendelige muligheder “

 

DE FEM MODULER BYDER PÅ:

Jeg glæder mig meget til at dele dette spændende forløb med jer gennem fem fantastiske moduler, og I kan især glæde jer til vores magiske kreative manual med kreative skabeloner, ideer og udfoldelser, som I kan samles om.

  • MODUL 1: SAMHØRIGHED
    Her starter vi med den vigtige samhørighed. I skal blive bevidste om, hvad I ønsker at få ud af dette forløb.
    I skal også skabe bevidsthed for det enkelte barn omkring barnets historie, personlighed, særlige talenter, superpowers og regulering af følelser i nuet.
    Hele modulet samles omkring omsorg, ærlighed, nærvær og tillid.
  • MODUL 2: HEARTFULNESS
    Her skal det handle om hjerteenergien, som bindeled til alt det kærlige i livet.
    I skal mærke hjertets sprog, tale med med hjertet og lære at balancere hjerteenergien, så den kan give ro ud i hele kroppen.
    Hele modulet tager udgangspunkt i en nyere forskning om hjertets energi, – men omsat til børnessprog og følelser.
  • MODUL 3: MAGISKE HVERDAGSREDSKABER
    Her skal I sammen lære at bruge de mest magiske hverdagsredskaber, som vi alle sammen har – i og med os, og som kan heale os og hjælpe os med at mærke mod i nye og sommetider udfordrende situationer.
    Hele modulet tager udgangspunkt i healing, massage, tapping ( på lette medianbanepunkter ) – og usynlige helte og heltinder.
  • MODUL 4: PERSONLIG KÆRLIG CHALLENGE
    Mine børn elsker kærlige (ikke- præsterende) challenges, og vi vil dele lidt med jer.
    Her vil I blive bevidste om, hvad der virker for den enkelte, og holde fast i de nye gode vaner.
    Det gør vi igennem taknemmelighed og måske også en dagbog.
    Modulet byder også på udarbejdelse af et sjovt enkelt spil, som sætter fokus kreativ udfoldelse, nytænkning og muligheder.
  • MODUL 5:  VISIONER FOR FREMTIDEN
    I det sidste modul vil I samle op på det, som virker for jer.
    Vi vil samtidig krydre det med hverdagsmagi & drømmeskaberi i børnehøjde.
    Modulet inviterer også til at se på livets større eventyrlighed, og vigtigheden af at kunne tro på det bedste i livet.
  • BONUS – Alle fem moduler vil udover disse faste elementer blive sprinklet med personlig spændende inspiration, – og nærvær fra et liv med børn, livsglæde og kreativitet. Vi deler fra hjertet og i nuet…

Vores Magiske Manual byder på øvelser som eksempelvis; Livstræ, Livsgaver, Superpowers, Indre Vejrudsigt, Tankeskyer, Hjertevinger, Indre helte/heltinder, Taknemmelighedskrukke, Regnbuemagi og forskellige spil med fokus på selvværd og selvtillid…

BLENDED LEARNING – Sådan foregår det…

Selvom dette er et online forløb, så bygger det samtidig på blended learning.
Dette betyder, at I hver uge får adgang til et nyt modul, som I kan arbejde med i jeres eget tempo.
Hver uge vil I få en mail med et kodeord og mini introduktion til modulet.
Derefter klikker I jer blot ind og går i gang.
Selve teksten er skrevet til den voksne, men i et sprog, som nemt kan deles videre til børn.

Du/I kan altid starte med at se introduktionsvideoerne til hver modul.
Derefter nydes øvelserne i eget tempo, men sæt gerne et par timers stunder af om ugen.
Nogle øvelser er kreative tegne/skrive øvelser og andre egner sig rolige stunder og pauser i hverdagen.
Alle moduler understøttes af simple faktabokse, som opsummerer ugens fokus.

Sidst men ikke mindst, så kan du dele erfaringer, glæder og spørgsmål i vores lukkede fb gruppe, hvor jeg kigger ind med ugentlige lives, – hver torsdag kl. 19.00, hvor du kan stille spørgsmål undervejs.

OBS:  Du kan også altid vælge at skrive dine spørgsmål til mig personligt, så vil jeg tage dem med i gruppen, hvor jeg svarer på dem, gerne anonymt, men så alle kan få glæde af de tanker, der opstår hos dig.

 

HVEM ER JEG – det personlige forhold :-)

Jeg er Sussanne Wexø – indehaver af Life Mastery Academy, som tilbyder uddannelser indenfor personlig livsmestring (Life Mastery) Mastercoaching, Mindfulness, Mind & Spirit og Mirror Facilitating.

Jeg har en lang række uddannelser bag mig, bl.a. som Pædagog, Terapeut, Coach, NLP Master, Yogainstruktør mm. – og sidst men ikke mindst den nyeste Heart Math Training.
Jeg er måske bedst kendt for mine radioprogrammer på Radio24syv og for at brede mindfulness og meditation ud til både børn og voksne.

Du kan læse om mit cv på denne side, men mere aktuelt skal du vide, at jeg har de bedste uddannelser bag mig indenfor menneskekundskab – og de største “roser” jeg får fra mine elever, er oftest at jeg står så kærligt i min formidlerrolle.
I min formidlerrolle i forhold til dette kursusforløb, så ønsker jeg, fra hjertet, at give de redskaber videre, som jeg helt personligt elsker at dele med mine egen børn. Og det er selt ikke så lidt, – og samtidig ikke så svært. :-)

“Er du klar til at nyde de dejligste stunder med børn og teens? “

Praktisk info

YOUNG MASTERY BEGYNDER HER

Vi starter 01/05 2021
Det glæder jeg mig helt vildt til. Her vil du modtage den første indledende mail, og herefter vil de følge hver eneste lørdag i fem uger.
Yderligere vil jeg løbende dele små appetizers i vores fb gruppe, så jeg håber, at du vil mærke dette som en mulighed, som bare skal åbnes lige nu.

EN LIVSLANG INVESTERING

Dette forløb vil klæde dig på med redskaber til dig og de børn, som du er sammen.
Forløbet vil bygge broer, skabe samhørighed, heale konflikter og nære jer – og endda jeres omgivelser gennem hjertevarm mindfulness, hverdagsglæder og øget trivsel.

Jeg har valgt at sætte prisen så lavt, at alle forhåbentlig har råd til at være med.
Derfor er prisen ( INTRO PRIS ) kun ved dette første hold HALV PRIS KUN 1795, –

Tilmelding foregår enten via linket herunder, eller ved at sende mig en mail på: sussanne@sussannewexoe.dk med info om EAN nummer, kontaktperson, mail og adresse.

Jeg håber af hele mit hjerte, at dele alt dette med dig og en masse skønne børn og teenagers.
Tak for din interesse og fordi du er med til at gøre verden til et bedre sted for børn og unge.

OBS – Når du klikker dig ind via tilmeldingsknappen herunder, kan du vælge at tilkøbe lækre manualer,  men køber du et helt klassesæt  så får du naturligvis en yderligere rabat...

Udtalelser fra lignende forløb

Back To Top